Le charisme ne consiste pas forcément à parler fort ou à impressionner. Découvrez comment développer votre présence à travers votre posture, votre regard, votre voix et votre façon d’occuper votre place.
Un compliment vous rassure, une critique vous fait douter ? Découvrez comment développer une estime de soi qui ne dépend plus entièrement de l’approbation des autres.
Nous aimons penser que nos décisions sont parfaitement rationnelles. Pourtant, nos expériences, nos peurs et nos croyances peuvent parfois participer au choix sans même que nous nous en rendions compte.
Extrait : Vous changez de personne, mais parfois l’histoire semble étrangement familière. Et si le véritable point commun entre ces relations n’était pas seulement les autres, mais la place que vous y prenez ?
Vous avez de l’expérience, des compétences et des résultats… mais vous doutez encore de vous. Et si le problème n’était pas votre niveau, mais la façon dont vous évaluez vos propres compétences ?
Vous avez envie d’avancer, mais vous repoussez toujours le moment d’agir ? Le problème n’est peut-être pas votre motivation. Et si quelque chose freinait pendant que vous essayez d’accélérer ?
Vous vouliez dire non… et vous avez encore répondu oui. Pourquoi est-il parfois si difficile de poser ses limites ? Et si le problème n’était pas le non lui-même, mais ce que nous avons peur qu’il provoque ?
Une simple remarque et vous y pensez encore des heures plus tard. Pourquoi certaines phrases nous touchent-elles autant ? Et si elles venaient parfois réveiller quelque chose qui était déjà là ?
Pourquoi je reproduis toujours le même schéma ? » Je m’étais pourtant promis que cette fois ça serait différent. « Cette phrase,
